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OUT!

うおおお!?

頑張ろうとした矢先に放置
コレはダメな傾向

眠いのでまた・・今度書きます
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筋肉痛治ったよ!

あとは普通の一日やったなー。

まあ、いつも何かがあったらそれはそれで大変そうかもね。


お休みなさい。

何度でも言います・・!

すっごい筋肉痛です

やばいです。
腕が肩よりあげると激痛が・・・

orz

ようこそ月曜日

また1週間がはじまるうう
先週は月曜、火曜がなかった分ちゃんとした5連勤は年明けてから初めてになります。
さてさて、がんばっていきまっしょい。

今週も目標は
なるべく運動をする習慣をつける。
余力があったら絵の練習をする。

がんばろうっ

昨日は久々に筋トレをしました。

次の日は当然のように筋肉痛
二の腕おもいorz


そういえば、懐かしい人の夢を見たな。

朝からちょっとさびしい気持ち
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